Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
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89,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 31,60g | Eiw: 52,74g | Kohlh: 109,88g.
Frühstück: Canela, Banana, Pão de Forma, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido. Mittagessen: Tomatinho, Alface, Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Batavo Iogurte de Morango. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Analicefoa's Gewichtsverlauf
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