Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
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93,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 40,30g | Eiw: 245,67g | Kohlh: 106,94g.
Frühstück: Tomatoes, White Rice, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, Broccoli , Blueberries , Tesco Medium Eggs, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Isolate , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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michealpro7's Gewichtsverlauf
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