Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
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80 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 27,81g | Eiw: 33,18g | Kohlh: 155,18g.
Frühstück: Manzana Verde, Huevo Cocido, Fuchs Pan Calabaza Nuez. Mittagessen: Maggi Crema Espárragos, En Linea Muesli Multi Semilla, En Linea Barra de Cereal Cranberries, Soprole Kefir Sabor Natural. Abendessen: Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan Calabaza Nuez, Fruna Galletas Avena, En Linea Barra de Cereal Cranberries, Plátano Maduro. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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