Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2024
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97,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 47,49g | Eiw: 60,47g | Kohlh: 80,03g.
Frühstück: Трубач, Сыр-Бор Сыр Российский, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Fein Protein Cookie Chocolate Brownie, Кофе с Молоком. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пирог с Рыбой. Abendessen: Жизнь Март Шаурма с Курицей и Свежими Овощами . Snacks/Sonstiges: Кофе Эспрессо, Fein Protein Cookie Chocolate Brownie. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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19Alag87's Gewichtsverlauf
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