Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2024
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66 kg
Bisher verloren: 39,8 kg.
Still to go: 66 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 50,28g | Eiw: 88,41g | Kohlh: 126,42g.
Frühstück: ВкусВилл Банан, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс. Mittagessen: Окинский Яйцо Куриное, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс, Фрегат Тунец Натуральный. Abendessen: Простоквашино Йогурт Густой Греческий 2%, FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный, FITKIT Delice. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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KrisSir2002's Gewichtsverlauf
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