Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2024
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85,2 kg
Bisher verloren: 44,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2835 kcal
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Fett: 92,25g | Eiw: 115,95g | Kohlh: 376,24g.
Frühstück: Lider Magdalena Tres Leches , Huevo, Lider Pan Bocado de Dama. Mittagessen: Lider Magdalena Tres Leches , Tomates, Huevo, Arroz Blanco. Abendessen: Ranco Queso Gauda Laminado, Jumbo Pan Hallulla, Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea, Patatas Cocidas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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