Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2024
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50,6 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 32,86g | Eiw: 60,44g | Kohlh: 73,93g.
Frühstück: 林鳳營 高品質鮮乳, 煎雞蛋, UCC 無糖黑咖啡, 阿華田 (Ovaltine) 阿華田. Mittagessen: UCC 無糖黑咖啡, 林鳳營 高品質鮮乳, 三媽臭臭鍋 海鮮豆腐鍋. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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a0936928960's Gewichtsverlauf
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