Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2024
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99,4 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1912 kcal
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Fett: 81,84g | Eiw: 144,35g | Kohlh: 149,11g.
Frühstück: Heinz Tomato Ketchup, Milch (Vollmilch), Moreno Cappuccino Weiß & Heiß, Nudeln (Gekocht), Hühnchen Curry, Hühnchen Curry. Mittagessen: McDonald's Cappuccino - Regular. Abendessen: Milsani Zazikiquark, Aldi Hirtenkäse, Gurke (Geschält), Tomaten, Hähnchenbrust, Eisbergsalat, Milch (Vollmilch), Moreno Cappuccino Weiß & Heiß. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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kermit2007's Gewichtsverlauf
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