Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2024
|
65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2065 kcal
|
Fett: 117,03g | Eiw: 77,15g | Kohlh: 137,35g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Сочник, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Big Bon Wok Острая Говядина в Соусе по-Китайски, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Коктебель Вино Сухое Белое Ркацители Оранж, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, ITLV Маслины без Косточки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Красный Сладкий Перец, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Пицца. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Bombbar Протеиновое Мороженое Сочная Дыня, Груша, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анна Салтыцкая's Gewichtsverlauf
|