Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2024
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75,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 43,90g | Eiw: 51,89g | Kohlh: 116,20g.
Frühstück: Злагода Сырок "Шоколад", Своя Линия Филе Куриное Копчёное, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Румянец Батон Молочный, Злагода Сметана Топленая, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Abendessen: Чумак Кетчуп, Мак Май Майонезный Соус 30%, Печеночные Котлеты, Barilla Fusilli. Snacks/Sonstiges: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Румянец Батон Молочный, Своя Линия Филе Куриное Копчёное. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Мааария's Gewichtsverlauf
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