Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2015
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60,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 31,26g | Eiw: 85,46g | Kohlh: 125,10g.
Frühstück: Батон, Сыр Российский, Сахар, Кофе с Молоком. Mittagessen: Макароны Отварные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Сахар, Кофе с Молоком, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сырники. Snacks/Sonstiges: Сахар, Кофе с Молоком, Вода. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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