Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2024
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77,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 71,54g | Eiw: 82,68g | Kohlh: 87,39g.
Frühstück: Pain Nuage, Pain Nuage, Concombre (Pelé), Chêne d'Argent Fromage Frais de Chèvre Bio. Mittagessen: Oranges. Abendessen: Activia Saveur Coco, Biocoop Tournesol Décortiqué, Weight Watchers Tagliatelles au Poulet, Pain, Melon Galia, Lou Pérac Pérail, Carrefour Tomme de Chèvre , Heineken Bière . Snacks/Sonstiges: Carrefour Blanc de Dinde Doré au Four, Pain Nuage, Ikea Giflar. mehr...
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1854 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 40 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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