Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2015
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63,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 51,02g | Eiw: 40,90g | Kohlh: 157,00g.
Frühstück: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Lait Demi Écrémé , Café. Mittagessen: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Picard Gratin Dauphinois, Blédina Légumes Pomme de Terre Colin. Abendessen: Nutella Nutella, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Nesquik Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Blédina Jardinière de Légumes, St Môret Ligne & Plaisir. Snacks/Sonstiges: Yetigel Yeti Glace à l'eau, Carte D'Or Glace Café, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Danone Danette Chocolat, Nutella Nutella, Nutricia Fortimel. mehr...
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1620 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mymy221279's Gewichtsverlauf
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