Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2015
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78,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 30,66g | Eiw: 92,82g | Kohlh: 154,37g.
Frühstück: Зеленый Перец, Славия Сыр Грация 20%, Паста. Mittagessen: Russing Арахисовая Паста, Multigrain Hard Pretzel. Abendessen: Яблоко Зеленое, Приготовленный Яичный Белок, Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось, Зеленая Фасоль. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Закваска 0%, Дыня, Персики. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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fuchsia23's Gewichtsverlauf
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