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Kısmet 2500 kalori ortalamayla bu hafta kilo veriyor olmak ilginç
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94,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2133 kcal
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Fett: 134,66g | Eiw: 101,92g | Kohlh: 143,26g.
Frühstück: Unabella Tam Buğday Lavaş, Sütaş Eski Kaşar, Cumhuriyet Sucuk. Mittagessen: Starbucks Brownie, Kiraz Domates, Ananas, Sütaş Kaşar Peyniri, Yumurta. Abendessen: Kuskus (Pişmiş), Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Chef Seasons Kremalı Pesto Sos. Snacks/Sonstiges: Starbucks Tiramisu. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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SALIN BENİ's Gewichtsverlauf
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