Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2024
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78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2150 kcal
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Fett: 72,64g | Eiw: 194,91g | Kohlh: 180,50g.
Frühstück: Manzana Golden, Hacendado Leche Desnatada, Paraguaya, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá. Mittagessen: Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo. Abendessen: La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Snacks/Sonstiges: Banana, Hacendado Tortitas de Maíz Serrano, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Nectarinas, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Melocotones. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Davidescriba's Gewichtsverlauf
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