Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2024
|
79,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1837 kcal
|
Fett: 74,85g | Eiw: 106,67g | Kohlh: 183,61g.
Frühstück: Вкуснотеево Молоко 3,5%, Протеин Бар Батончик Клубника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Эконива Молоко 2,5% , Помидоры, Дубки Грудки Куриные Варено-Копченые, Uni Dan Горчица Дижонская, Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Яйцо. Mittagessen: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Персик-Маракуйя Ваниль. Abendessen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Sonstiges: Тунцов Сельдь в Масле, Картофель Отварной. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
|