Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2024
|
67 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 86,66g | Eiw: 79,44g | Kohlh: 97,74g.
Frühstück: Кофе, Село Зелёное Молоко 3,2%, Восточная Фантазия Лукум Палочки, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Черкизово Сосиски Копчёные по-Черкизовски. Mittagessen: Брест Литовск Сыр, Жареное Яйцо, Черкизово Сосиски Копчёные по-Черкизовски. Abendessen: ВкусВилл Кукурузные Палочки в Сахарной Пудре, Нектарин, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Сметана 15%, Персик. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Мороженое. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie_K92's Gewichtsverlauf
|