Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2024
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65,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 34,90g | Eiw: 39,46g | Kohlh: 164,38g.
Frühstück: Tam Buğday Lavaş, Salatalık, Maydanoz, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Yumurta. Mittagessen: sebzeli salata. Abendessen: Tam Buğday Lavaş. Snacks/Sonstiges: Tatlı Kiraz, Nektarin, Karpuz. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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azrapresley's Gewichtsverlauf
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