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gece 1 de cocuk uyandi ve cok acikms ona yulafli yumurta yapinca kokuya dayanamadim ve yedim su anda istah tavan amacim su anda kilo vermek degil mevcut kilomu korumak belki 2 kg olabilir ama vermesem de olur. omrum diyetle gecti gnde 1000 i gecersem hemen oynama oluyor bu cok moralimi bozuyor bir hun doyasiya pizza hamburger yesem aksamina birsey yememem gerek zaten abur cuburmus hc yanina yaklasamam sahillerde yiyip icip karni sismeyenler acik bufe de killo almayanalr cok sanslisnz🤗
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50 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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423 kcal
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Fett: 10,86g | Eiw: 43,95g | Kohlh: 34,95g.
Frühstück: Kiperin Kollajen, Doğanay Şalgam Suyu, Beyaz Pizza, Ton Balığı. mehr...
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konstantes Gewicht
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ritmikilo's Gewichtsverlauf
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