Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2024
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62,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 84,21g | Eiw: 36,05g | Kohlh: 114,08g.
Frühstück: Окей Банан, Babybel Сыр Mini, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Посиделкино Овсяное Печенье, Olliani Оливки Греческие "Гигант", Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Fish House Печень Трески Натуральная, Магнит Хлеб Зерновой, Авокадо Авокадо Хасс, Гречка Отварная, Яйцо. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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caligra's Gewichtsverlauf
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