Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2024
|
67 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
968 kcal
|
Fett: 39,79g | Eiw: 65,26g | Kohlh: 85,02g.
Frühstück: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Bauducco Pão 36% Integral , Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Mittagessen: Banana da Terra, Tirol Queijo Mussarela (18g), Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Alface, Tomates, Patinho, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Bauducco Wafer Sabor Chocolate com Avelã. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Victoria'sDiary's Gewichtsverlauf
|