Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2024
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56,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 61,61g | Eiw: 88,99g | Kohlh: 189,71g.
Frühstück: Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Груша, Активия Йогурт Натуральный, Активия Биойогурт с Яблоком и Персиком, Карлов Двор Сыр с Пажитником. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,2 L), SPAR Голубика, Калина Малина Запеканка Творожная Охлажденная. Abendessen: Нектарины, Ого Мюсли Запечённые с Орехом , Арахис, Кефир 2,5%, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Сырой Овощ. Snacks/Sonstiges: Вкусно и Точка Мороженое в Рожке. mehr...
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712 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden, Apple Health - 18 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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