Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2024
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71,9 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 70,35g | Eiw: 71,62g | Kohlh: 74,43g.
Frühstück: Snaqer Печенье. Mittagessen: Bombbar Crunch Vanilla Cheesecake, Борщ с Курицей, Ржаной Хлеб, Орбита Сырок Плавленный. Abendessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Сарделька. Snacks/Sonstiges: Snaqer Печенье, Chikalab Chikapie Кокос. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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odnabulka's Gewichtsverlauf
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