Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2024
|
66,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
990 kcal
|
Fett: 63,01g | Eiw: 38,30g | Kohlh: 67,98g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Салат Овощной с Маслом, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Мираторг Смесь Мексиканская, Атяшево Сосиски Молочные. Mittagessen: Дыня, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Смесь Мексиканская, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%. Abendessen: Sen Soy Чипсы Нори, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mausbakcer's Gewichtsverlauf
|