Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2015
86,2 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2015:
2154 kcal Fett: 54,93g | Eiw: 219,22g | Kohlh: 173,51g.   Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Morrisons Organic Beetroot , Napolina Chick Peas, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Morrisons Trimmed Beans, Morrisons Chinese Style Stir Fry, Avocado, Cherry Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad, Gonzalez Butchers Chicken Pinchitos. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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