Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2024
|
62 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 50,40g | Eiw: 82,11g | Kohlh: 74,40g.
Frühstück: Кабачок, Pilos Mozzarella, Сильпо Авокадо Хаас, Помідори, Mileko Сир Кисломолочний 0,5%, Молокія Молоко 2,5%, Низькокалорійний мультизлаковий хліб з високим вмістом клітковини, Яйце. Mittagessen: Pastani Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Епікур Куряче Філе, Морква, Цукіні. Abendessen: М'ясний Хутір Ковбаски Єгерські, Ферма Сирок Глазурований Вишня-Черешня. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iren Sobkiv's Gewichtsverlauf
|