Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2024
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66,6 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 36,29g | Eiw: 56,97g | Kohlh: 183,59g.
Frühstück: Decò Corn Flakes, Decò Bevanda di Avena. Mittagessen: Panificazione Romana Pane Azzimo, Pesca, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi). Abendessen: Panificazione Romana Pane Azzimo, Pesca Noce, Findus Bastoncini di Merluzzo, Findus Sofficini Formaggi e Mozzarella . Snacks/Sonstiges: Decò Gallette di Mais Biologiche, Conad Confettura Extra Ciliegie, Decò Sottilette senza Lattosio, Decò Frollini senza Lattosio. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Aldo.Ceccobelli's Gewichtsverlauf
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