Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2024
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54,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2066 kcal
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Fett: 82,11g | Eiw: 106,26g | Kohlh: 229,35g.
Frühstück: Нектарины, Helios Mermelada Fresa Extra, Кофе+протеин, Hacendado Fingers de Queso, Hacendado Salchichón Extra Pimienta Finas Lonchas, Lidl Pan de Molde Alto Proteico, Hacendado Queso Cheddar. Mittagessen: Alteza Salsa Cesar, Pescanova Aritos de Surimi a la Romana. Abendessen: Hacendado Petit Suisse, Жареная или Запеченная Курица, Фруктовый Лед, Нектарины, Hacendado Salchichón Extra Pimienta Finas Lonchas, Кофе+протеин, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Casa Tarradellas Espetec, Hacendado Jamon Reserva, Pringles Sour Cream & Onion, Pringles Sour Cream & Onion, Pringles Sour Cream & Onion. mehr...
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konstantes Gewicht
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Istinnaya's Gewichtsverlauf
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