Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2024
|
125,2 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
927 kcal
|
Fett: 36,85g | Eiw: 21,30g | Kohlh: 129,38g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Sopa de Legumes com Macarrão. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Roger_fjb's Gewichtsverlauf
|