Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2015
|
171,2 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 101,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 11,32g | Eiw: 87,86g | Kohlh: 200,17g.
Frühstück: Asda Baked Beans Reduced Salt & Sugar, Hovis Best of Both Thick. Mittagessen: Pineapple (Traditional Varieties), Tesco Easy Cook Brown Rice, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Abendessen: Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Tesco Simple Mixed Leaf Salad, Tesco British Jacket Potatoes. Snacks/Sonstiges: Clementines, Grapes. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewichtsverlauf
|