Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2024
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80,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 21,45g | Eiw: 47,98g | Kohlh: 161,78g.
Frühstück: Marraqueta, Huevo Cocido, Huevo Cocido. Mittagessen: Miraflores Arroz Pregraneado, ProCarne Bistec de Vacuno , Zapallo Italiano, Acelga, Cilantro, Zanahorias (Congeladas), Pimentón, Ajo, Cebollas, Papa, Zapallo. Abendessen: Naranjas. Snacks/Sonstiges: JB Ketchup, Palta, Tomates. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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lisetteacp's Gewichtsverlauf
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