Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2024
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55,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 53,98g | Eiw: 39,22g | Kohlh: 135,36g.
Frühstück: Tempe. Mittagessen: Pisang Goreng. Abendessen: Wortel, Kembang Kol, Telur Dadar, Piscok. Snacks/Sonstiges: Pisang, Roma Biskuit Kelapa, Nextar Brownies. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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akusehat48's Gewichtsverlauf
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