Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2024
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106,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 46,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 33,31g | Eiw: 94,57g | Kohlh: 208,60g.
Frühstück: Абрикосы, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Нектарины. Mittagessen: Перекресток Груша Пакхам. Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), California Gold Nutrition Коллаген, Брокколи, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Молодой Зеленый Лук. Snacks/Sonstiges: Skills Протеин Клубника, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Нектарин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kostromina-98's Gewichtsverlauf
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