Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2024
|
92,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 58,36g | Eiw: 72,32g | Kohlh: 114,06g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Сахар, Творог 9%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко 2,5%. Mittagessen: Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Сливки 10%, Пироговый Дворик Бефстроганов из Говядины, Картофель Отварной. Abendessen: Красная Смородина, Сырники Домашние, Холодец из Курицы. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Оляхандро1's Gewichtsverlauf
|