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🥱
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98,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3303 kcal
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Fett: 140,37g | Eiw: 162,16g | Kohlh: 338,55g.
Frühstück: Nutella Nutella, Jajko na Miękko, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną. Mittagessen: Jabłko, Herbatniki. Abendessen: Olej Roślinny, Carrefour Ziemniaki Ugotowane Obrane, Kraina Mięsa Karczek Wieprzowy bez Kości, Rosół. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Pasztet Pieczony, Chleb, Biedronka Bułka Kajzerka, Kebab. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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