• 𝓤 это с учётом вчерашнего слегка завышенного рациона. 𝓟ецепт прост: нервы, нервы и ещё раз нервы.
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46 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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279 kcal
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Fett: 14,09g | Eiw: 5,47g | Kohlh: 28,27g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: WKUP Энергетик. Abendessen: 365 Дней Мороженое Ванильное. Snacks/Sonstiges: VitaVerde Тонизирующие Пастилки Чёрный Кофе. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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