|
Вернулась к весу который был год назад до беременности.Предерживаюсь обычного питания вечером после 6 не ем. И стараюсь ходить 10000 шагов и массаж.План конечно быть в плато до октября ноября, а потом начать интенсивный сброс. Ну а там посмотрим...
|
87,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vika.kosova's Gewichtsverlauf
|