Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2024
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75,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 72,00g | Eiw: 40,67g | Kohlh: 28,02g.
Mittagessen: Sardinha Assada, Ovo Cozido, Itambé Creme de Leite, Avocado. Abendessen: Alho, Avocado, Aurora Bacon em Fatias. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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amarsilverio's Gewichtsverlauf
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