Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
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96,9 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 50,86g | Eiw: 48,83g | Kohlh: 101,05g.
Frühstück: Колбаса Краковская, Сахар, Кофе (Растворимый), Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut. Mittagessen: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Окрошка. Abendessen: Гринагро Йогурт Клубника 3,5%, Окрошка, Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Сделай Смузи Сам Смузи Манго, Окрошка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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19Alag87's Gewichtsverlauf
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