Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 25,64g | Eiw: 42,30g | Kohlh: 67,44g.
Frühstück: Перекресток Груша Пакхам, Хохланд Творожный Сыр, Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Кабачковые вафли. Abendessen: С.Пудовъ Мука Рисовая, Окское Яичный Белок, Яичный Желток, Global Village Вишня Замороженная, Polezzno Семена Чиа, Простоквашино Греческий Йогурт 2%. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Nadezhda9855's Gewichtsverlauf
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