Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
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51,2 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1849 kcal
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Fett: 60,17g | Eiw: 76,40g | Kohlh: 255,47g.
Frühstück: Рис Вареный, Сырники Домашние, ВкусВилл Сгущёнка Кокосовая, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Крыжовник. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Розан со Смородиной. Abendessen: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Сыр Пармезан (Твердый), Арбуз. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Сырники Домашние, Творог 9%, Малина. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Pole :3's Gewichtsverlauf
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