Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2024
|
58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1949 kcal
|
Fett: 67,74g | Eiw: 157,28g | Kohlh: 220,77g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Пятерочка Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Pretto Сыр Рикотта, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Бобровский Филе Грудки Цыпленка. Mittagessen: Десант Здоровья Биомороженое Biofly Горький Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Бобровский Филе Грудки Цыпленка, Пятерочка Помидоры, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Иней Ветчина из Окорока, Pretto Сыр Рикотта, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Abendessen: Суши WOK Роллы Цезарь, Суши WOK Wok Морской, Суши WOK Ролл Сырный, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mashulya.1980's Gewichtsverlauf
|