Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
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56,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 50,49g | Eiw: 90,05g | Kohlh: 150,44g.
Frühstück: Гаврюша Вареное Сгущенное Молоко, Яйцо, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Голубика, Bombbar Протеиновый Порошок, Sacramento Рисовая Мука, АТБ Банан, Ghidetti Сыр Рикотта, Go On Nutrition Арахисовая Паста с Соленой Карамелью, Агуня Сир Кисломолочний 4,5%, Пп вафельный торт. Mittagessen: Voltan Pasta Fresca, Форель. Abendessen: Olives Calypso Оливки Черные с Косточкой , Ciabatta Итальянский Бездрожжевой Хлеб, Авокадо, Almette Serek Wiejski Ricotta . mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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missanna.'s Gewichtsverlauf
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