Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
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80,6 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 74,38g | Eiw: 99,09g | Kohlh: 182,31g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Малина, Клубника, Голубика, Valio Сыр Ольтермани 17%, Магнит Банан, Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%. Abendessen: Калина Малина Лаваш Армянский Цельнозерновой, Сыр Сулугуни, Укроп, Зеленый Лук, Окрошка. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Vera_furs's Gewichtsverlauf
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