Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
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84,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 65,05g | Eiw: 43,13g | Kohlh: 43,53g.
Frühstück: California Omega 3, Nasiona Siemienia Lnianego, Bakalland Słonecznik Łuskany, Borówka Amerykańska, Maluta Jogurt Śmietankowy bez Laktozy, Polmlek Mleko Uchate, Kawa (Rozpuszczalna). Mittagessen: MAGA Surówka z Marchewki, Tesco Pulpety w Sosie Śmietanowo-Koperkowym. Abendessen: California Omega 3, Pomidory, Lidl Oliwa z Oliwek, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Młode Dymki, Jajko. Snacks/Sonstiges: Włoszczowa Ser Gouda. mehr...
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konstantes Gewicht
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