Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2015
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98,3 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2029 kcal
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Fett: 41,54g | Eiw: 68,83g | Kohlh: 354,51g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Цветочный Мед, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Mittagessen: Оладьи на Кефире, Персики, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Белый Лаваш. Abendessen: Snickers Шоколадный Батончик, Кофе с Ликером. Snacks/Sonstiges: Икра Свекольная с Черносливом, Первым Делом Овощное Рагу, Жареное Яйцо, Арбуз. mehr...
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2704 kcal
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Bewegung:
Kochen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
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