Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2024
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75,0 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2119 kcal
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Fett: 44,17g | Eiw: 92,09g | Kohlh: 333,64g.
Frühstück: Mexerica, Pão Caseiro, Walmart Queijo Mussarela. Mittagessen: Feijão Preto Cozido (TACO), Arroz Branco (Cozido), Batata Doce, Fígado de Galinha. Abendessen: Fígado de Galinha, Feijão Preto Cozido (TACO), Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. Snacks/Sonstiges: Pão Caseiro, Mani Force Pasta de Amendoim. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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samueladriano's Gewichtsverlauf
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