Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
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61,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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567 kcal
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Fett: 10,48g | Eiw: 70,08g | Kohlh: 46,64g.
Frühstück: Fit And Joy Батончик, SPAR Дыня, Мировая Коллекция Сыров Рикотта Сернурская , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Индилайт Ветчина из Индейки Столичная, Smart Day Яйцо, Egg White. Abendessen: Fit And Joy Protein Bar Mango, Белевские Сладости Белевская Пастила, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан. Snacks/Sonstiges: Fit And Joy Батончик, Фикс Прайс Чипсы Нори со Вкусом Кимчи, Экзо Арбуз Дыня. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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milo.v.jope's Gewichtsverlauf
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