Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2024
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94,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2757 kcal
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Fett: 82,91g | Eiw: 115,41g | Kohlh: 380,44g.
Frühstück: Quaker Avena Integral, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Mittagessen: Pechuga de Pollo, Pan Chino, Hacendado Yakisoba, Hacendado Rollitos Primavera , Coca-Cola Coca-Cola. Abendessen: Buitoni 4 Formaggi. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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